« Comment pourrais-je avoir conscience de mes propres émotions » ? Telle est la principale question que de nombreuses personnes se posent aujourd’hui ! Les émotions négatives et les situations émotionnelles désagréables viennent perturber notre quotidien. Ceux ou...
Quelle est la différence entre la confiance en soi et l’estime de soi ? Vous arrive-t-il de vous sentir timide, d’avoir peur de prendre la parole en public, ou de ne pas oser sortir de votre zone de confort ? Peut-être recherchez-vous l’approbation...
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