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Hypnose pour quoi ?

Les domaines d’application de l’hypnose sont immenses et j’ai la croyance que la seule limite est celle de votre imagination.

Je vous propose ci-dessous des exemples d’accompagnement en lien avec les comportements, les émotions et le développement personnel, les étapes de vie et le bien être.

exemples d'accompagnement par l'hypnose

comportements

Certaines de vos réactions ne sont plus appropriées et vous souhaitez en changer

hypnose comportements
  • addiction (tabac, …)
  • poids (boulimie, anorexie …)
  • compulsions et toc (sucre, ongles, peaux, …)
  • sommeil
  • procrastiner
  • troubles sexuels, …

EMOTIONS

Est-ce que vous vous sentez en débordement émotionnelle ?
ou bien vous ne ressentez plus rien ?

hypnose confiant
  • éliminer les peurs, les angoisses et les phobies
  • reprendre confiance en soi, améliorer son estime de soi
  • gérer le stress, la dépression, l’anxiété et le burn-out, charge mental
  • réapprendre à vivre ses émotions
  • réduire sa timidité
  • gérer son trac (prise de parole), …

ETAPES DE VIE

Le changement vous fait peur, vous n’arrivez pas à avancer à la suite de la perte d’un proche, vous devez refaire votre vie, vous ressentez trop de poids en lien avec votre passé et vous souhaitez avancer plus sereinement et être en paix.

  • séparation, divorce
  • deuil d’un idéal, deuil d’une relation ou bien d’une situation
  • fin d’une étape de vie : fin des études, d’un projet, enfants qui quittent la maison
  • changement de travail
  • départ à la retraite, …

BIEN ETRE

Réduire les tensions musculaire dans le corps : le dos, les épaules, le coup… Travail sur les douleurs douleurs fantômes et les douleurs chroniques … Permet de soulager

  • réduction des douleurs temporaires ou chroniques.
  • accompagnement à la réduction du stress lié à tout type de pathologies physiques et psychiques
  • relaxation
  • détente, 

DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Augmenter ses capacités, améliorer ses performances, développer de nouvelles compétences

hypnose sport
Sport
  • amélioration de ses gestes
  • développer sa concentration
  • augmenter son énergie
  • préparation mentale
  • récupération physique …

exemple : Golf, tennis, course, danse, football

hypnose etudiant
Etude
  • développer sa mémoire
  • optimiser l’apprentissage
  • augmenter sa créativité et sa motivation
  • se préparer à un examen
  • parler en public
  • synthétiser, …
hypnose projet
Projet

  • s’organiser
  • anticiper
  • faire des choix
  • prise de décision
  • définition d’objectifs
  • planifier des projets, …
Management

  • augmenter son leadership
  • mieux négocier
  • gérer les situations délicates
  • appréhender la gestion des émotions dans le management
  • travailler en équipe projet,  …
Musique

  • apprentissage du rythme
  • fluidité des mouvements
  • trouver le flow
  • le lâcher prise, …
olivier Szkulnik
olivier Szkulnik
Professionnel en régulation émotionnelle, Olivier utilise des outils puissants qui permettent la libération définitive des peurs et de toutes les émotions qui perturbent votre quotidien. Son objectif est de vous accompagner avec confort et efficacité.