Les domaines d’application de l’hypnose sont immenses et j’ai la croyance que la seule limite est celle de votre imagination.
Je vous propose ci-dessous des exemples d’accompagnement en lien avec les comportements, les émotions et le développement personnel, les étapes de vie et le bien être.
EXEMPLES D’ACCOMPAGNEMENT
COMPORTEMENTS
Certaines de vos réactions ne sont plus appropriées et vous souhaitez en changer
- addiction (tabac, …)
- poids (boulimie, anorexie …)
- compulsions et toc (sucre, ongles, peaux, …)
- sommeil
- procrastiner
- troubles sexuels, …
EMOTIONS
Est-ce que vous vous sentez en débordement émotionnelle ?
ou bien vous ne ressentez plus rien ?
- éliminer les peurs, les angoisses et les phobies
- reprendre confiance en soi, améliorer son estime de soi
- gérer le stress, la dépression, l’anxiété et le burn-out, charge mental
- réapprendre à vivre ses émotions
- réduire sa timidité
- gérer son trac (prise de parole), …
ETAPES DE VIE
Le changement vous fait peur, vous n’arrivez pas à avancer à la suite de la perte d’un proche, vous devez refaire votre vie, vous ressentez trop de poids en lien avec votre passé et vous souhaitez avancer plus sereinement et être en paix.
- séparation, divorce
- deuil d’un idéal, deuil d’une relation ou bien d’une situation
- fin d’une étape de vie : fin des études, d’un projet, enfants qui quittent la maison
- changement de travail
- départ à la retraite, …
BIEN ETRE
Réduire les tensions musculaire dans le corps : le dos, les épaules, le coup… Travail sur les douleurs douleurs fantômes et les douleurs chroniques … Permet de soulager
- réduction des douleurs temporaires ou chroniques.
- accompagnement à la réduction du stress lié à tout type de pathologies physiques et psychiques
- relaxation
- détente, …
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Augmenter ses capacités, améliorer ses performances, développer de nouvelles compétences
- amélioration de ses gestes
- développer sa concentration
- augmenter son énergie
- préparation mentale
- récupération physique …
exemple : Golf, tennis, course, danse, football
- développer sa mémoire
- optimiser l’apprentissage
- augmenter sa créativité et sa motivation
- se préparer à un examen
- parler en public
- synthétiser, …
Bonjour !
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