Comment j'ai découvert la méthode TIPI
Un divorce, une naissance, des années à chercher — et un outil qui a tout changé. Pas un raccourci. Un chemin. Publié le 8 juillet 2021En 2010, mon premier enfant vient au monde. Au-delà du plaisir de devenir père, je me pose beaucoup de questions sur ma capacité à lui apporter une bonne éducation.
Je suis de caractère solitaire. Je ne parle pas beaucoup. Je manque énormément d'estime et de confiance en moi.
Depuis un moment, je tente de faire du développement personnel — mais sans jamais m'y mettre vraiment. J'ai l'habitude d'avancer quand je suis au pied du mur. Ce n'est pas la meilleure façon d'avancer, mais c'est la seule qui fonctionne.
La naissance de mon fils est un mur. Je prends conscience que je ne suis pas le père que je voudrais être — et que je dois changer ma façon d'aborder la vie.
Ce n'est pas une crise. C'est une prise de conscience tranquille, mais qui ne laisse pas le choix : soit je change, soit je reste là où je suis.
La rencontre avec l'hypnose
C'est dans ce contexte que je tombe sur une formation en autohypnose. Au départ, j'étais sceptique — on me promettait 2 jours pour apprendre à me transformer par moi-même, et j'y allais à reculons.
Les histoires autour de l'hypnose ne mettent pas en valeur la réalité derrière cette technique. Mais après ce week-end, j'avais changé d'avis. J'ai décidé de me former pour devenir praticien.
Après 2 ans de formation, j'ai été transformé. Mon objectif de devenir un vrai père commençait à se réaliser — mais mon envie d'aller plus loin, plus vite, n'était toujours pas satisfaite.
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Je cherchais un outil pour aller encore plus loin. L'hypnose est incroyable — mais il me manquait quelque chose : la simplicité.
Attention, je ne dis pas que c'est un outil compliqué. Je dis que j'avais besoin de plus de simplicité. Mon cerveau est en permanence en ébullition, j'ai besoin de tout comprendre — et l'hypnose m'a permis d'aller comprendre en profondeur. Mais la méthode TIPI, elle, m'a appris à ne pas comprendre du tout.
À ressentir, c'est tout.
Avec TIPI, je n'ai plus besoin de tout analyser. Je ferme les yeux, je porte mon attention sur ce que je ressens dans mon corps — et les sensations évoluent d'elles-mêmes jusqu'à l'apaisement.
Ce que ça m'a appris
La méthode TIPI a été un des outils indispensables pour apprendre à dépasser mes limites en toute autonomie — pour agir plus librement, avancer plus sereinement sur mes objectifs personnels et professionnels.
Elle m'a confirmé qu'on peut apprendre à n'importe quel âge. Que l'échec est essentiel à l'apprentissage. Que les seules limites qu'on rencontre sont celles qu'on s'impose soi-même.
Tout mon parcours m'a amené là. Et aujourd'hui, je prends plaisir à accompagner d'autres personnes avec cet outil — pour qu'elles puissent elles aussi retrouver ce qu'elles ont mis de côté.
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