Nous sommes tous en quête de quelque chose

L’amour, la réussite, la santé, le bonheur, la reconnaissance, l’argent

C’est possible à atteindre si nous apprenons à déployer notre énergie dans la bonne direction. Lorsque vous utilisez votre boussole émotionnelle vous savez exactement comment vous orientez. C’est pourquoi je vous propose un coaching pour vous permettre de vous orientez sur le bon chemin.

Me contacter

 Parvenir à être heureux et à s’épanouir dans chaque étape de son existence est possible pour tous.

Se libérer des émotions négatives définitivement pour améliorer sa vie

Nous vivons tous des situations difficiles, plus ou moins importantes. Ces moments sont parfois énergivores, ils nous stressent, nous font ruminer et voir nous empêchent d’avoir un sommeil réparateur. Ce qui vous empêche de vous réaliser pleinement est une combinaison d’émotions omniprésentes et fortes et toutes ces petites émotions de faible intensité, mais très nombreuses tout au long d’une journée.

Qu’elles soient paralysantes, handicapantes ou source de frustrations, Il est nécessaire d’agir dessus pour s’en libérer définitivement et retrouver un sentiment d’apaisement.

Et il est possible d’y arriver avec un accompagnement approprié. Le coaching émotionnel vous aide à vous libérer de vos émotions parasites.. Vous avez la possibilité d’agir sur vos émotions de 3 manières. 

1. Nous faisons un bout de chemin ensemble pour libérer ensemble les émotions les plus importantes.

2. Je vous apprendre à le faire par vous-même et je vous forme à la régulation émotionnelle TiPi (auto tipi)

3. Nous commençons ensemble et quand vous le souhaitez vous apprenez à le faire.

Vous avez le choix pour reprendre votre vie en main et avancer en harmonie avec vous-même. 

Le coaching émotionnel a pour objectif de vous rendre autonome pour agir sur vos émotions dans n’importe quelles situations.

Olivier Szkulnik  Les émotions sont partout et dans toutes les situations, même les plus anodines. Elles rythment notre quotidien, qu’elles soient positives ou négatives. Ceux qui savent les repérer ont plus de chances pour réussir leur vie.

Olivier Szkulnik Les émotions sont la clé de votre succès et s’en libérer vous permet de faire des choix plus avisés par envie et non pour éviter le pire.

Olivier Szkulnik Les émotions qui vous empêchent d’atteindre cette sérénité sont nombreuses: L’agacement, l’irritabilité, l’impatience, les peurs, les angoisses, les phobies, les colères, les dépressions, le dégoût, la honte, la culpabilité, la rancune, le manque de confiance en soi, la perte d’estime de soi …

Troubles psychosomatiques :
s’en débarrasser pour vivre mieux

Les maladies et les troubles psychosomatiques sont des manifestations physiques en lien avec des causes émotionnelles : maladies de peau, douleurs chroniques, troubles du sommeil, douleurs gastro-intestinales et bien d’autres symptômes sont des conséquences des émotions non régulées.

Lorsque ces émotions débordent, des troubles somatiques délétères pour la santé se multiplient. Ils se manifestent au travers de symptômes physiques, comme des réactions physiques, réactions cutanées ou des douleurs (migraines, tensions musculaires, etc.)

Eczéma, Fybromialgie, Psoriasis, Verrues, l’herpès, la transpiration excessive, Dartres, Aphtes, Insomnie, Dérèglement du sommeil, Vomissements, Asthme, AllergiesL’hypertension artérielle et les migraines se retrouvent également au nombre des symptômes présentés lors de dérèglements émotifs.

Cette liste n’est pas exhaustive, d’autres symptômes pouvant être révélateurs de maladies psychosomatiques

Les séances de coaching émotionnel vont vous permettre d’améliorer votre santé, grâce à la régulation émotionnels Tipi. Je vous accompagne à identifier les sources émotionnelles du trouble somatique pour vous en libérer définitivement et ainsi permettre au corps de retrouver sa capacité de guérison.

Stopper des comportements toxiques

Stopper des comportements toxiques et inconscients

Lorsque les émotions deviennent étouffantes, des comportements toxiques peuvent se multiplier et vont être à l’origine de fatigues permanentes et d’un manque de motivation. L’incapacité à faire face à des émotions polluantes va conduire à adopter des comportements inadaptés. Ces réactions peuvent être à risque et destructeur pour soi-même. 

Ces comportements sont des dépendances à la nourriture, au sucre, à l’alcool, au tabac, au travail … ou bien présents sous des formes de réactions compulsives, comme des comportements obsessionnel-compulsifs, des bégaiements, des comportements d’évitement comme la procrastination, des épisodes amnésiques et des comportements pour être dans le contrôle.

Ces comportements sont présents chaque instant et ils empêchent de se sentir libre et serein. La volonté n’est pas suffisant pour s’en sortir.

Les émotions ne se raisonnent pas, mais elles se libèrent et le coaching émotionnel est le moyen de vous en débarrasser définitivement.

Stopper des comportements toxiques

Coaching émotionnel

Un coaching sur mesure qui part du principe que vos difficultés du moment sont en lien avec des blocages émotionnelles. Nous avons tous des sentiments de mal être, comme à l'idée d'aborder un sujet délicat, comme oser parler en public ou bien juste le sentiment de ne pas être bien et peut importe la raison (avec vos enfants, votre conjoint, votre travail ...) 

L'impact de ses émotions est évident sur notre santé et sur nos comportements.

Notre éducations nous a appris à ignorer nos émotions. Nous avons perdu la capacité d'accueillir ce qui se passe en nous, au profit de la pensée et du raisonnement. Nous cherchons à comprendre et à donner du sens à nos problèmes, mais en réalité il n'est pas nécessaire de comprendre. Il suffit de laisser le corps fait son travail naturel de régulation émotionnel.

Je vous accompagne avec un outil qui s’appel la régulation émotionnelle TiPi. C’est un moyen efficace pour vous connecter à l’origine de vos dysfonctionnements émotionnels pour vous en libérer définitivement et ainsi  (re)trouver la sérénité.

Ils m’ont fait confiance

Une formidable expérience, Olivier sait vous mettre à l’aise, à l’écoute et bienveillant, il est en mesure de vous proposer plusieurs méthodes ce qui amène à un accompagnement complètement personnalisé, adapté à votre problématique. Une seule séance m’a apporté d’énormes résultats, un accompagnement sur le deuil qui a changé ma vie. Encore merci, je recommande vivement!

Emmanuelle B

C’est une expérience forte agréable. J’ai appris à vivre avec mes émotions sans pour autant ressentir de la colère, de l’agacement ou de la frustration. En effet toutes ces émotions sont parmi nous, donc grâce à cette régulation je me sens beaucoup mieux. Merci.

Alexandra Penisson

Ces régulations m’ont fait beaucoup de bien en m’apportant un mieux être flagrant dans des situations qui étaient difficiles pour moi ! Je recommande chaudement cette méthode à tout le monde !
Merci Olivier

Olivier L

×

Bonjour !

Vous pouvez me contacter ci-dessous pour discuter sur WhatsApp ou m'envoyer un e-mail à [email protected]

× Une question ?